О здоровом питании

Питание – очень важный этап в формировании здорового и крепкого тела. Из-за того, что качество воды и воздуха сильно изменилось, нам приходится постоянно поддерживать свой организм другими способами.

Один из таких способов – использование суперфудов, нутрицевтиков, продуктов функционального питания, витаминные добавки (https://ruketo.ru/cat/biologicheski-aktivnye-dobavki), которые будут необходимы при разных типах питания. В независимости от того, какой системы питания вы придерживаетесь, важно не скатиться в дефициты. 

Дефицит магния может привести к бессоннице и постоянной тревожности. Магний стандарт (БАД, не является лекарственным средством), который вы можете купить в магазине РуКето, отлично справится с усталостью, поможет при повышенных физических и эмоциональных нагрузках. У него приятных вкус и удобная порошковая форма.

Сейчас большинство россиян сталкивается с нехваткой витамина Д. Это связано с тем, что нам не хватает солнечного света. Специалисты рекомендуют дополнительно принимать витамин Д, лучше всего подойдет форма в виде спрея. Отличный вариант LYLsunD3 (БАД, не является лекарственным средством). Он лучше усваивается и полностью закрывает потребность в витамине Д у взрослых и детей.

На веганском или вегетарианском питании часто может не хватать белка. Пищевые дрожжи, в которых содержится 9 аминокислот, отлично подходит для стола, где наблюдается дефицит протеина. Их можно использовать как приправу или вместо панировочных сухарей. Неактивные пищевые дрожжи на сайте компании РуКето подойдут для ежедневного использования. 

Очень часто наша кожа, ногти и волосы требуют особого внимания. Если в организме есть дефицит некоторых витаминов, то качество и структура волоса начинает снижаться, ногти слоятся, кожа становится дряблой и тусклой. В этом случае необходим коллаген Bihada (БАД, не является лекарственным средством), он разработан в Японии и, как утверждает производитель, благоприятно влияет на кожные покровы и костную ткань. Еще больше продуктов, добавок, экстрактов, ферментов для здорового образа жизни вы можете найти в каталоге магазина РуКето (https://ruketo.ru/cat/gotovye-produkty).

Заказы доставляются по территории России, Казахстана, Белоруссии, Армении и Киргизии.